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潤喉茶是一種利咽潤喉的保健茶,種類很多。一般種類的潤喉茶都具有清熱、解毒、利咽的功效。 1.胖大海+蜂蜜: 將胖大海打碎放入保溫杯中,沖入開水後即可飲用,具潤喉、防止發炎、通便作用。 2.羅漢果茶: 將半粒或一粒打碎後,用紗布包成一小包,丟入保溫杯中沖泡後即可飲用。屬甘味劑, 可進行自由基清除。 3.甘草水: 將甘草片放入保溫杯中沖泡後嗽口,對於發炎的喉嚨具有溫潤的幫助。 4.麥門冬+玄參須: 將麥門冬與參須放入保溫杯中沖泡後,即可飲用。可生津補氣。 5.菊花茶: 菊花十朵放入保溫杯中沖泡後加蓋密閉,略冷後即可飲用,喜喝冰涼者,可沖開水5分滿,加入冰塊即可。另可加適量之蜂蜜。清肝明目。 6.菊枸茶: 將枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保溫杯中沖入熱開水即可。 7.清音茶: 胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養陰潤喉,利咽治喑,適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。想知道更多關于養生減肥的資訊,詳情請關注我們的官網:毅婷專業養生減肥http://www.weilijiaju.com/ | |
來源: 時間:2016-04-07 13:51:23 |